Liste Notvorrat Pdf

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Beim zusammenstellen ihrer notration verzichten sie bitte auf gekühlte und tiefgekühlte produkte, da die stromversorgung in einer ausnahmesituation wahrscheinlich unterbrochen ist. Grundnahrungsmittelvorrat für eine person und 10 tage 1) bei durchschnittlicher täglicher energiezufuhr von 2200 kilokalorien (kcal) sollten sie die tabelle nicht vollständig angezeigt bekommen, nutzen sie bitte die downloadfunktion der tabelle ganz unten auf dieser seite oder nutzen sie einen anderen browser. Bitte beachten sie individuelle vorschriften wie bspw.

Zwänge, Sorgen Und Stress Des Alltags Hinter Dir Lassen 1.

Viel erfolg und lass uns hoffen, dass wir unsere notvorräte niemals brauchen. Eine erwachsene person mit einem durchschnittlichen energiebedarf benötigt im prinzip für 14 tage folgende lebensmittel: Diese liste ist sicher nicht der weisheit letzter schluss, aber ein guter anfang um bei versorgungsengpässen bessere karten zu haben.

28 L Getränke (Hauptsächlich Wasser, Aber Auch Tee Und Fruchtsäfte) 3,9 Kg Getreideprodukte.

Notvorrat/vorratskalkulator/ können sie in einem vorratskalkulator ihren persönlichen bedarf berechnen. Beim zusammenstellen ihrer notration verzichten sie bitte auf gekühlte und tiefgekühlte produkte, da die stromversorgung in einer ausnahmesituation wahrscheinlich unterbrochen ist. Notvorrat einkaufsliste / checkliste die checkliste für die notfallversorgung lebensmittel und getränke

Der Notvorrat Und Die Notration Als Notvorrat Gelten Alle Lebensmittel, Die Im Notfall Sowohl Die Versorgung Mit Kalorien Als Auch Lebenswichtigen Nährstoffen Sicherstellen.

Im folgenden meine empfehlung für den inhalt deines sogenannten fluchtrucksacks. 6,6 kg gemüse (lagergemüse und eingekochtes) 3,4 kg obst (frischobst, trockenobst und eingekochtes) 0,2 kg nüsse und keimsaaten. Grundnahrungsmittelvorrat für eine person und 10 tage 1) bei durchschnittlicher täglicher energiezufuhr von 2200 kilokalorien (kcal) sollten sie die tabelle nicht vollständig angezeigt bekommen, nutzen sie bitte die downloadfunktion der tabelle ganz unten auf dieser seite oder nutzen sie einen anderen browser.

Diese Übersicht Können Sie Auch Als Checkliste Zum Ausdrucken Herunterladen:

Zum notvorrat gehören in erster linie lagerfähige lebensmittel für rund eine woche und 9 liter wasser pro person (ein sixpack). Mein vorschlag für einen fluchtrucksack: Notvorrat für zu hause 3.

Werkzeug Trinkwasser (28 Liter) Decken 4,9 Kg Getreideprodukte, Kartoffeln 3,6 Kg Obst 3,7 Kg Milch Und Milchprodukte Klebeband Hausapotheke Und Hygieneartikel Seife Und Waschmittel Draht Zahnbürste, Zahnpasta Grillanzünder Sets Einweggeschirr & Besteck Seile Toilettenpapier Brechstange Müllbeutel Tauschmittel

Bitte beachten sie individuelle vorschriften wie bspw. Wenn der platz und das gesamtgewicht es zulassen, kann man da natürlich auch mehr 10 25 50 100 150.

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